Judul
LITERATURE REVIEW: HUBUNGAN ANTARA POLA
MAKAN DAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KEJADIAN
HIPERTENSI PADA PRA LANSIA USIA 45-59 TAHUN DI
INDONESIA
MAKAN DAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KEJADIAN
HIPERTENSI PADA PRA LANSIA USIA 45-59 TAHUN DI
INDONESIA
Pembuat
Ranti Nurqolbi
Abstract
PROGRAM STUDI S1 KESEHATAN MASYARAKAT
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN RESPATI
SKRIPSI, Juli 2022
ABSTRAK
RANTI NURQOLBI
LITERATURE REVIEW: HUBUNGAN ANTARA POLA MAKAN DAN
AKTIVITAS FISIK DENGAN KEJADIAN HIPERTENSI PADA PRA
LANSIA USIA 45-59 TAHUN DI INDONESIA
xvii + 60 Halaman + 4 Tabel + 3 Lampiran
Hipertensi merupakan suatu kondisi dimana tekanan darah mencapai 140/90
mmHg atau lebih. Hasil Riset Kesehatan Dasar tahun 2018 melaporkan bahwa
prevalensi hipertensi di Indonesia mengalami peningkatan sampai 34,1% dengan
estimasi jumlah kasus sebesar 63.309.620 orang dan angka kematian sebesar
427.218 kematian. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan
antara pola makan dan aktivitas fisik dengan kejadian hipertensi pada pra lansia
usia 45-59 tahun di Indonesia.
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah literature review
terhadap beberapa artikel yang sesuai dengan kriteria inklusi sehingga diperoleh
13 artikel yang berkaitan dengan topik pembahasan yang diteliti. Hasil kajian
literature diperoleh bahwa terdapat 7 artikel yang menyatakan terdapat hubungan
antara pola makan dengan kejadian hipertensi pada pra lansia yang kemudian
dibuktikan dengan teori-teori yang ada. Selanjutnya, terdapat 7 artikel yang
menyatakan terdapat hubungan antara aktivitas fisik dengan kejadian hipertensi
pada pra lansia yang sejalan dengan beberapa teori yang diambil.
Upaya pencegahan hipertensi perlu dilakukan sedini mungkin dengan
menerapkan pola hidup sehat seperti memperhatikan pola konsumsi sehari-hari
dan melakukan aktivitas fisik 30-45 menit per hari secara teratur. Memeriksa
tekanan darah secara rutin perlu dilakukan sebagai upaya deteksi dini hipertensi.
Kata Kunci : Pola makan, aktivitas fisik, hipertensi, pra lansia 45-59 tahun
Bahan bacaan: 2007-2022
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN RESPATI
SKRIPSI, Juli 2022
ABSTRAK
RANTI NURQOLBI
LITERATURE REVIEW: HUBUNGAN ANTARA POLA MAKAN DAN
AKTIVITAS FISIK DENGAN KEJADIAN HIPERTENSI PADA PRA
LANSIA USIA 45-59 TAHUN DI INDONESIA
xvii + 60 Halaman + 4 Tabel + 3 Lampiran
Hipertensi merupakan suatu kondisi dimana tekanan darah mencapai 140/90
mmHg atau lebih. Hasil Riset Kesehatan Dasar tahun 2018 melaporkan bahwa
prevalensi hipertensi di Indonesia mengalami peningkatan sampai 34,1% dengan
estimasi jumlah kasus sebesar 63.309.620 orang dan angka kematian sebesar
427.218 kematian. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan
antara pola makan dan aktivitas fisik dengan kejadian hipertensi pada pra lansia
usia 45-59 tahun di Indonesia.
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah literature review
terhadap beberapa artikel yang sesuai dengan kriteria inklusi sehingga diperoleh
13 artikel yang berkaitan dengan topik pembahasan yang diteliti. Hasil kajian
literature diperoleh bahwa terdapat 7 artikel yang menyatakan terdapat hubungan
antara pola makan dengan kejadian hipertensi pada pra lansia yang kemudian
dibuktikan dengan teori-teori yang ada. Selanjutnya, terdapat 7 artikel yang
menyatakan terdapat hubungan antara aktivitas fisik dengan kejadian hipertensi
pada pra lansia yang sejalan dengan beberapa teori yang diambil.
Upaya pencegahan hipertensi perlu dilakukan sedini mungkin dengan
menerapkan pola hidup sehat seperti memperhatikan pola konsumsi sehari-hari
dan melakukan aktivitas fisik 30-45 menit per hari secara teratur. Memeriksa
tekanan darah secara rutin perlu dilakukan sebagai upaya deteksi dini hipertensi.
Kata Kunci : Pola makan, aktivitas fisik, hipertensi, pra lansia 45-59 tahun
Bahan bacaan: 2007-2022